Essere vegetariano

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  1. !! Wolverine !!
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    Ciao in questi giorni sto pensando di diventare vegetariano, secondo voi è una minchiata?
    Vado matto per la carne, ma mi dispiace mangiare gli animali.
    Cosa ne pensate? La mia salute ne gioverebbe? Non ho problemi di salute, ma migliorerebbe ulteriormente?
    Sono un grande amante degli animali e ogni volta che mi ritrovo la carne nel piatto penso sempre: li ami, però te li mangi? Non è un controsenso?
     
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    Anche io amo le piante, però me le mangio. Quando a madre è morto il cactus che avevamo da 10 anni sembrava fosse morto il nonno.

    Scherzi a parte, alla salute non giova di sicuro. Se hai concluso l'età dello sviluppo fai come ti pare, nel senso che rinunciare alla carne non è eccessivamente dannoso per un adulto. Se, al contrario, sei ancora in crescita (considera che per i maschi si tiene come limite l'età indicativa dei 20 anni) ti sconsiglio di farlo nel modo più assoluto.
    La carne contiene svariati amminoacidi essenziali che non possono essere sintetizzati dal corpo, ma devono essere introdotti con il cibo. Alcuni di questi contengono zolfo, e sono fondamentali per il corretto sviluppo corporeo in quanto vanno a formare proteine strutturali. Lo zolfo è contenuto solo negli alimenti di origine animale, e alcuni amminoacidi a base sulfurea (come la cisteina) si trovano in particolare nelle carni rosse.

    Io, per mia opinione personale, non amo il vegetarianesimo. Mi sembra un'enorme idiozia rinunciare ad alimenti per partito preso, anche perché, se dovessimo stare a guardare i nostri principi morali, non mangeremmo più nulla. Tuttavia, nonostante non mi senta di consigliartelo, se sei adulto e vaccinato non esistono evidenti controindicazioni.
    Sta a te la scelta.
     
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    Nelle scelte definitive consiglio sempre un certo gradualismo e/o vari periodi di prova.

    Dal tuo post si comprende che rinunciare alla carne sarebbe per te un grosso sacrificio(ed è un pensiero legittimo).
    Non so quale sia il tuo consumo medio di carne, ma per iniziare potresti ridurlo gradatamente e più avanti: tentare per certi periodi di tempo di astenerti da ogni assunzione.
    Così potrai comprendere quanto ti senti pronto a fare questa scelta.

    Va tenuto presente che il vegetarianesimo ha diverse sfumature, una "dieta vegetariana base" consente il consumo di latte e uova, mentre il veganesimo, la variante estremizzata: rifiuta ogni cibo di origine animale.

    Personalmente sono vegetariano da sempre e la mia crescita e sviluppo fisico è proceduta normalmente. Nel caso avessi dei figli però, darei loro una dieta onnivora, lasciando che facciano le loro scelte alimentari quando saranno adulti.

    Io trovo ideale una dieta principalmente vegetariana, con moderati apporti di proteine animali.
     
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  4. !! Wolverine !!
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    Grazie ad entrambi per le risposte che mi avete dato!
    La carne la mangio tutti i giorni insieme alle verdure e ogni tanto il pesce, ma non credo che mangiarla tutti i giorni sia salutare vero?
    Ormai lo sviluppo l'ho già superato e mi sarebbe piaciuto (un giorno) diventare vegetariano, prima di tutto perchè come ho detto amo molto gli animali e poi per migliorare ulteriormente la mia salute e forma fisica.
    Fiabeschi te che sei vegetariano, nel complesso come ti senti?
    Mai stanco o indebolito? Perchè ti ci sei avvicinato al vegetarianismo?
    Sei mai stato male per qualche motivo legato all'essere vegetariano?
    Chi è vegetariano si sente più attivo?
     
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    Appaio per un po', scompaio per molto...

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    A me lo chiedi?

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    Mangiare carne ogni giorno, col passare del tempo può creare problemi ai reni. Quindi innanzitutto, ti consiglio di ridurre il consumo di carne giornaliera. Seconda cosa, se hai quel sentimento nei confronti degli animali, secondo me, dovresti fare 2 cose:

    1 - Evitare completamente di mangiare carne (che di per sé non dovrebbe avere risvolti negativi sulla salute a meno che, come diceva Mrs, non sei nella fase dello sviluppo);
    2 - Non pensare che tu ti stia mangiando un animale: molte volte la mente fa brutti scherzi. Secondo me, se non ci pensi, non dovresti porti determinati problemi.

    Io amo gli animali, ma se ho fame, non posso rinunciare a mangiare carne (considerando anche il fatto che sono un amante di carne e pesce), visto che ormai c'ho fatto l'abitudine. Ho visto diversi documentari relativi alle macellerie, agli animali scannati e lì per lì ero intenzionato a non mangiare più carne. Ma in fin dei conti se poi non ci pensi, forse affronti meglio la situazione e ti poni meno problemi.

    Comunque la scelta è tua, io ho solo espresso la mia opinione e ho cercato anche di consigliarti il modo in cui agire, poi sta a te decidere.
     
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    CITAZIONE (!! Wolverine !! @ 18/4/2013, 13:25) 
    Grazie ad entrambi per le risposte che mi avete dato!
    La carne la mangio tutti i giorni insieme alle verdure e ogni tanto il pesce, ma non credo che mangiarla tutti i giorni sia salutare vero?
    Ormai lo sviluppo l'ho già superato e mi sarebbe piaciuto (un giorno) diventare vegetariano, prima di tutto perchè come ho detto amo molto gli animali e poi per migliorare ulteriormente la mia salute e forma fisica.
    Fiabeschi te che sei vegetariano, nel complesso come ti senti?
    Mai stanco o indebolito? Perchè ti ci sei avvicinato al vegetarianismo?
    Sei mai stato male per qualche motivo legato all'essere vegetariano?
    Chi è vegetariano si sente più attivo?

    - Complessivamente godo di buona salute, ho avuto la fortuna di essere seguito da eccellenti pediatri e medici, mi hanno sempre confermato che eventuali malanni erano dovuti a cause esterne, non derivanti dalla dieta.

    - Soffro di stanchezza o debolezza nella stessa misura di un onnivoro, in passato ho fatto diversi lavori pesanti e non notavo differenze con gli altri, anzi ho una buona resistenza alla fatica. :asd:

    - La mia non è stata proprio una scelta, fin da bambino ho sempre rifiutato la carne. Piangevo se la vedevo. :asd: Mi hanno raccontato che da piccolo ero legatissimo ad ogni animale, magari ho fatto una scelta inconscia. :zizi:

    - Mai stato male per ragioni legate alla dieta vegetariana. Faccio presente che bevo latte, consumo i suoi derivati, tranne ogni genere di formaggio, che detesto; e consumo modeste quantità di uova, di galline non allevate in batteria o ad alta densità.

    - Non saprei, né credo che la dieta vegetariana renda per forza più attivi.
    Nel mio caso però, devo dire che pur essendo vegetariano da sempre, solo da un paio d'anni ho variato e migliorato questa dieta: da allora ho perso peso, mi sento meglio e in forma e mi sono accorto che (ovviamente conta l'allenamento) sono più tonico nella corsa e nelle attività fisiche.

    Condivido il consiglio di Shirosaki, di evitare di consumare carne quotidianamente. Non tanto per chissà quali ragioni di vegetarianesimo, dato che anche un consumo quotidinano di sola pasta, patate o lattuga sarebbe sempre dannoso con il passare del tempo.
     
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  7. !! Wolverine !!
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    Ok ho capito, grazie mille a tutti per i consigli!
    Credo proprio che diventerò vegetariano, intanto ridurrò la carne, per il momento non la eliminerò definitivamente, ma gradualmente.
     
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    Ecco bravo Wolverine, sennò ingrassi. Io ho tirato su 5 chili in due mesi, perchè la carne aumenta il metabolismo e io ho smesso da un giorno all'altro tappandomi lo stomaco di cellulosa ahah.

    Personalmente io sono vegetariana da nove anni. Ora ne ho venti, a undici anni non avevo nemmeno le tette e il ciclo eppure sono cresciuta bene. Sono più alta di molte carnivore, ho una buona ossatura e ahimè anche dei buoni muscolazzi, non ho perso i capelli (giuro che un medico mi ha detto anche questo) e non mi ammazzo di soia come fanno molti vegetariani, anzi, cerco di equilibrare tutte le proteine..

    Mrs hai ragione sul fatto dei principi morali, e mi dispiace per il tuo cactus. Io mi sento in colpa per ogni pezzo di formaggio con cui mi ingozzo e per ogni ovetto sodo che mi preparo, ma adoro i formaggi Con le uova potrei anche smetterla ma il formaggio è buono, cazzo se è buono.
    Quando sarò adulta e meno golosa potrò anche riuscirci ma visto che io stessa pecco di incoerenza non posso che darti ragione e non posso che consigliare a Wolverine di fare quello che vuole. Buona fortuna caro :)
     
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    Nell'immaginario collettivo il vegetariano(non parliamo del vegano) è un essere fastidioso e supponente, convinto che la sua dieta lo renda moralmente migliore del prossimo e dotato della seccante abitudine di giudicare quello che c'è nel piatto altrui.:ahse:
    Molto spesso è così, ma non sempre. :fofo:
    Che siano la minoranza o la maggioranza, esistono vegetariani e vegani che vogliono poter mangiare le proprie verdure in pace, senza gli sfottò e le considerazioni campate in aria dei carnivori.

    A questo proposito, copio qui le 15 risposte del cazzo quando dite di essere vegetariani. Alcune me le sono beccate personalmente. :omb:

    CITAZIONE
    L’ipocondriaco: è a causa di una malattia contagiosa?

    Il simpatico: il mio cibo caga sul tuo.

    Il diretto: che, sei frocio?

    Il dietologo improvvisato: lo sai che senza carne muori?

    Il tradizionalista: a tua nonna non si spezza il cuore quando rifiuti il suo ragù?

    Il provinciale: niente carne? Fantastico. Ma nemmeno alla sagra?

    Il polemico: il pesce lo mangi oppure sei coerente?

    Il palestrato: nemmeno io mangio carne, la bevo.

    L’incredulo(il rompipalle): ma perché? Ti prego spiegami il perché!

    Il generalizzatore: credi anche nelle scie chimiche?

    Quello al primo appuntamento: lo sai in realtà a me piaceva la tua amica.

    L’animalista: sì, non li mangi. Però non pensi a tutti quei poveri limulus quando prendi l’OKI.

    Il cattolico: non mangi neanche l’agnello di Dio?

    Il curioso: chissà che scorregge tiri.

    Il new age: non mangiare carne è sbagliatissimo. Ti spiego, dopo la morte ci reincarneremo in qualcos’altro sulla base del nostro comportamento durante questa vita. Magari siamo stati malvagi e il karma stabilisce la nostra punizione: rinascere come mucca da macello. Se quando mi reincarno le mucche vivono meglio o come gli uomini fotto il karma e creo pesanti disagi all’intero cosmo.

    Oltreuomo Magazine - 3 Ottobre 2014


    Aggiungo io un paio. :ahse:

    L'iscritto a xvideos: ma il cazzo allora non lo mangi? (rivolto alle ragazze, ma non esclusivamente)

    Il sensibile(solo verso i vegetali): anche le piante soffrono!
     
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    Bah, chi contesta per partito preso il vegetarianesimo/veganesimo è pirla almeno quanto i vegetariani/vegani che rompono le balotas a chi non mangia carne. In realtà sono semplicemente scelte, basta che ognuno le faccia per se stesso e non le imponga agli altri. :zizi: Questo si applica nella vita in generale.
    Comunque sia, in linea di massima sarebbe meglio che i bambini mangiassero un po' di tutto e che pensassero a diventare vegetariani, eventualmente, una volta cresciuti. Una dieta varia fa bene alla crescita. Ammazzerei quei genitori esclusivamente erbivori che propinano la loro dieta anche ai figli piccoli. Non è corretto.
     
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    Ci sono anche cibi per animali esclusivamente a base vegetale. :asd: Che poi, sia cane che gatto appartengono alla famiglia dei carnivori, quindi perchè non dargli della carne? Perchè cambiare la dieta ad un animale?
     
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    L'importante è che non siano come questi :ahse:

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  13. Cerejia
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    Ecco: chi ha detto che gli erbivori siano pacifici? :asd: ahahaha un attacco in massa!

    Scherzi a parte, dovremmo iniziare negli anni a venire ad alimentarci non solo di di carne ma di insetti visto che a parità di peso sono più nutrienti e hanno un'impatto sull'ecosistema minore di allevamenti ovini/bovini in generale (risorse idriche e emissioni quali azoto e gas serra) ma un petto di cavalletta sarà saporito come quello di pollo? :gratt:
     
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    Quando arriverà quel momento, il mio unico nutrimento sarà l'aria.
     
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    Non trasformiamo il topic nella sagra dell'animalista idiota, ve ne prego... Restiamo ai pareri personali.
     
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